CHARLA DE NUTRICIÓN: ELECCIONES SALUDABLES 4º

 

Rebeca, la mamá de Cleo de 4º, que es nutricionista profesional,

vino a darnos una pequeña charla sobre ALIMENTACIÓN SALUDABLE, 

sobre todo de las 

MERIENDAS SALUDABLES.

Cómo hacer 

ELECCIONES SALUDABLES

y descartar las 

NO SALUDABLES.

Pincha encima de la imagen para ver su presentación.

MUCHAS GRACIAS REBECA 

POR AYUDARNOS A  ACLARAR DUDAS.

Recuerda.....

FEiRA DE XOGOS POPULARES NO MAGOSTO

 Ao longo deste mes de outubro, estivemos traballando os XOGOS POPULARES. 

Por iso, que mellor que facer unha FEIRA DE XOGOS 

para a FESTA DO MAGOSTO no cole?

Todos os nenos e nenas xogaron a estes xogos mesturados por todas as zonas do patio do colexio. 

Os maiores de 5º e 6º, fixeron de padriños e madriñas dos peques de infantil, e xogaron con eles durante  todo o tempo de xogo. 

Tivemos a sorte de que viñeran pais, nais, avós, avoas....

a xogar connosco, e tamén de que nos asaran as castañas, claro!

MATROGIMNASIA: RETOS COOPERATIVOS EN FAMILIA 5º-6º

 

Y empezamos el curso!!! Tras unos días trabajando en pequeños grupos estables, para aprender cómo funciona un equipo y lo difícil que es, a través de RETOS COOPERATIVOS, hemos invitado a las FAMILIAS  a venir a jugar con nosotros.

Ha sido un día especial para los chavales, para los familiares que han venido y también para mí, como profe. Ver cómo los pequeños nudos que surgieron las clases anteriores se han ido deshaciendo, nos vamos escuchando mejor y nos ponemos de acuerdo antes... es todo un triunfo y un presagio de todo lo bueno que vamos a ir consiguiendo a lo largo del curso.

¡¡¡ENHORABUENA CRIATURAS!!!

PROXECTO COMPETENCIAL 1º y 4º: EL CAMINO DE PIEFCITOS

 Este curso comenzamos un Proyecto de Estilo de Vida Activa y Saludable (PEVAS), con el fin de mejorar nuestra salud y contagiar a los demás por el camino.

Lo haremos con EVA, la mascota de Educación Física 

y con 

PIEFCITOS, la mascota de la clase de EF del 

CEIP CRISTÓBAL COLÓN, de Villaverde (Madrid), 

creadora del proyecto, hace 5 años.

VAMOS A HERMANARNOS 

EN...

"EL CAMINO DE PIEFCITOS"

Y JUNTOS...

vamos a compartir un viaje alucinante por 

TOOOOODO EL MUNDOOO!!!

CONOCIENDO LAS SEDES OLÍMPICAS,

porque este año es 

¡¡AÑO OLÍMPICO!!

¡¡PARÍS 2024!!

Conoceremos todas las sedes olímpicas y paralímpicas, 

algunos de sus monumentos, costumbres, comidas, juegos...

Somos más de 250 profes de toda España, 

los que nos hemos unido a Carlos (profe EF CEIP Cristóbal Colón) y sus peques.

Conseguiremos dar la vuelta al mundo de una manera 

SALUDABLE Y SOSTENIBLE con...

1. ACTIVIDAD FÍSICA

2. MERIENDAS SALUDABLES

3. RECICLANDO

4. LEYENDO

Conseguiremos así KILÓMETROS SALUDABLES con los que recorrer el mundo.

Las clases de 1º y 4º ya han empezado el camino.

¿¿¿OS ANIMÁIS???

NUEVA ETAPA....NUEVOS RETOS

 

ASÍ ME SIENTO....llena de ganas, ilusión 

y con toda la experiencia acumulada, la buena y la mala, 

de todo se aprende,no??

Cierro una etapa larga en el CEIP Víctor López Seoane, en Coruña, 

y comienza una nueva en el 

CEIP EMILIO GONZÁLEZ LÓPEZ, en Brexo-Lema, Cambre.

Así que a partir de ahora, podréis ver a mis alumnitos de Brexo, 

que prometen ser tan buenos como los anteriores y con las mismas ganas e ilusión que yo.

¡¡¡¡VAMOS EQUIPOOOOO!!!!!

PRIMEROS AUXILIOS EN PRIMARIA

  Llevamos varios cursos trabajando y recordando lo que debemos hacer 

en caso de una emergencia.

Y parece que, poco a poco, va calando y nos vamos acordando de más cosas.

Lo hacemos a través de juegos, situaciones reales, expresión corporal...

Y mientras aprendemos....

También lo pasamos bien.

JUEGO DE LA AMBULANCIA 

(112)

POSICIÓN LATERAL DE SEGURIDAD (P.L.S) REANIMACIÓN CARDIO PULMONAR (R.C.P)

CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS 5º

 Todas las personas tenemos

 4 CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS:

FUERZA

RESISTENCIA

VELOCIDAD

FLEXIBILIDAD

Y gracias a ellas tenemos

4 HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS:

SALTOS

GIROS

DESPLAZAMIENTOS

LANZAMIENTOS

En 1º, 2º, 3º y 4º, trabajamos las base, que son las HABILIDADES.

Y en 5º, empezamos a trabajar las CAPACIDADES.

Durante estas 3 semanas hemos estado trabajándolas, reconociéndolas en nuestros juegos 

y como resumen...

hemos hecho un JUEGO FINAL:

LA QUINIELA

idea original de Jorge Parra.

Consiste en hacer "una quiniela", como la de fútbol, pero con preguntas relacionadas con las C.F.B. 

Nos vale como repaso general, actividad física y mental, es decir, 

evaluación compartida en movimiento.

EN PAREJAS

10 ESTACIONES

10 PREGUNTAS

Para poder contestarlas:

Primero, hay que hacer 1 MINUTO DE EJERCICIO INTENSO.

¡¡¡CAMBIOOOO!!!

Segundo, hay 1 MINUTO DE DESCANSO para responder.

RETOS COOPERATIVOS EN FAMILIA 4º

 Después de tres sesiones trabajando los 

RETOS COOPERATIVOS 

en equipo, 

invitamos a venir a jugar 

con nosotros 

a algún miembro de la familia.

Y nuestra llamada tuvo éxito porque llegaron a venir...

¡¡¡ 25!!!

Lo pasamos muy bien y disfrutamos jugando juntos.

Un pequeño vídeo resumen de todas las sesiones:

RETOS EN FAMILIA 4ºA

RETOS EN FAMILIA 4ºB

¡¡¡MUUUUUUCHAS GRACIAAAAS!!!

ODS 2: HAMBRE CERO (2º y 3º PRIMARIA)

(Pincha encima del icono para ver un vídeo explicativo)

Seguimos avanzando en 

nuestro rosco de los ODS 

y hemos trabajado la

ALIMENTACIÓN SALUDABLE.

¿Cómo lo hemos relacionado con el ODS 2?

Pues muy fácil...

Si todas las personas tuviesen alimentos de todos los tipos,

todos tendríamos una buena alimentación y una buena salud.

Por eso, hemos de compartir lo que tenemos entre todos.

¿¿CUÁL ERA EL RETO??

4 EQUIPOS

4 PLATOS DE HARVARD

1 TACO DE CARTAS DE ALIMENTOS POR EQUIPO

¿OBJETIVO?

Que cada equipo consiguiese hacer su plato saludable.

¿CÓMO?

Para ganar las cartas y ponerlas en el plato,

había que hacer los ejercicios de fitness que marcaban las cartas.

Una vez completado el plato de cada equipo,

podían compartir las cartas que les sobraban con los otros equipos.

Y si no tenían más cartas para dar,

podían seguir consiguiendo más cartas haciendo más ejercicio,

hasta que todos los equipos 

tuviesen SU PLATO SALUDABLE.

¿¿QUERÉIS VER EL VÍDEO RESUMEN??

2º

3º

ODS 7: ENERGÍA ASEQUIBLE Y NO CONTAMINANTE (3ºPrimaria)

(Pincha encima del icono para ver un vídeo explicativo)

Muchas veces, no nos damos cuenta de que,

 tenemos las soluciones más cerca de lo que pensamos.

Simplemente....pensando un poco en qué significa 

asequible y que no contamine.....

llegamos a la conclusión de que...

NUESTRO CUERPO es la mejor máquina 

para desplazarnos SIN CONTAMINAR 

y además....

¡¡¡ES GRATIS!!!

Así que si hacemos DESPLAZAMIENTOS ACTIVOS como...

ANDAR, CORRER, MONTAR EN BICI, EN PATINETE, MONOPATÍN..... 

conseguiremos reducir la contaminación del planeta.

Así que han tenido que....

CONSEGUIR CORRER A RITMO, 

toda la clase, 

con el juego del "SPAGHETTI" ("LA OLLA") durante 

¡¡ 8 MINUTOS SEGUIDOS !!

Y además....

tenemos que SER CONSCIENTES de que 

hay que intentar 

controlar el malgasto de LUZ y AGUA 

en 

los pequeños detalles cotidianos como

cerrar el grifo al lavarse los dientes o las manos, apagar la luz al salir de la habitación, de clase, del vestuario....

COLOCAMOS NUESTRO DE COLOR EN EL ROSCO DEL MURAL

3ºA

3ºB

PRIMEROS CONTACTOS CON EL VOLEIBOL 5º-6º

 

El año pasado contamos con unas sesiones de voleibol. Tanto éxito tuvieron, que los de 6º pidieron volver a tener este año. Así que...nos pusimos en contacto con Marco Senra, entrenador del Club Voleibol Calasancias, que cuenta con varios jugadores y jugadoras, ex-alumnos, de nuestro cole . Y, con mucho gusto, vino al cole a compartir su pasión por este deporte.

Hemos aprendido los

toques básicos de dedos, de mano baja, los saques, el campo, las reglas... e incluso un poquito de colocación en el campo.

Muchas gracias a Marco y a su

club por estas sesiones de iniciación.

Y animamos a todos y a todas

las que os ha gustado mucho

a probar el voleibol.

(+info: Club Voleibol Calasancias)