CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS: LA FLEXIBILIDAD

Durante este mes de octubre, las clases de 5º y 6º de primaria han estado trabajando las CAPACIDADES FÍSICAS BÁSICAS: fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad.

Lo hemos hecho mediante juegos en los que hemos trabajado estas capacidades innatas en todos los individuos, consiguiendo reconocer cada una de ellas.
Y como colofón a esta unidad didáctica preparamos un vídeo con los estiramientos básicos que necesitaríamos para realizar un calentamiento o un final de un entrenamiento.

APRENDIZAJE COOPERATIVO y ENSEÑANZA RECÍPROCA

Nos organizamos en grupos de 6-7 miembros y cada grupo se encargaba de una serie de ejercicios relacionados con una parte del cuerpo.
Después de trabajarlos, probarlos y aprenderlos se los enseñaban al resto de los grupos.

Aquí tenéis nuestros vídeos de trabajo sobre la FLEXIBILIDAD.

5º

6º